Hochsensibilität ... eine Fähigkeit mit Hindernissen
Ein Vortrag zum Thema Hochsensibilität ...
Inhalte:- Was ist Hochsensibilität?
- Persönlichkeitseigenschaften & Wesensmerkmale
- Erkennen der Hochsensibilität
- Bin ich hochsensibel?
- Was unterscheidet mich?
- Chancen & Risiken
- Licht- & Schattenseiten der Hochsensibilität
- Selbstmanagement:
- Wie kann ich lernen mich abzugrenzen?
- Wie kann ich gut auf mich schauen?
- Wie gehe ich mit Überstimulation um?
- uvm...
Termine: Auf Anfrage
"Menschen zu finden, die mit uns fühlen und empfinden, ist wohl das schönste Glück auf Erden."
Pflege - Lebens Balance
Ein Vortrag zum Thema Selbstfürsorge im Pflegealltag für Angehörige ...
Inhalte:
Termine auf Anfrage
- Wie erlange ich meine Balance zurück und wie kann ich sie auch erhalten?
- Körperliche Symptome der Erschöpfung
- Warnsignale, die auf eine Erschöpfunghinweisen
- Umgang mit Gefühlen
- Unterstützungsmöglichkeiten von außen
- „Schnelltipps“ für eine rasche Erleichterung der Pflegesituation
Termine auf Anfrage
"Wenn wir uns nicht um uns selbst kümmern, haben wir irgendwann nichts mehr zu geben"
Glücklich steht dir gut ...
Impulsvortrag zum Thema Zufriedenheit, Wohlbefinden und Glück
Inhalte:
Termine auf Anfrage
- Anleitung zum Thema Glücklich sein
- Stolpersteine auf dem Weg zum Glücklich sein ...
- Gedanken und wie Sie auf uns wirken
- Die Kraft der Sprache
- Ziele
- Praktische Methoden und Anregungen um die eigene Zufriedenheit zu fördern
- Mentales Training
- Kreative Methoden
- uvm.
Termine auf Anfrage
